力健 力健插片式力量器械 插片式力量器械公司

插片力量有什么特点？

（1）配重插销采用不锈钢铝合金结合精加工而成，外观优美，耐腐蚀，耐疲劳

（2）一次成型工艺坐垫，优良皮革包覆，工程塑料背板

（3）座椅调节部位采用优良不锈钢矩形管材，防锈美观

（4）塑料配件采用防静电原料原色一次注塑成型，无表面喷漆，抗老化不变色

（5） 脚踏采用天然橡胶一次成型与304不锈钢板镂空两种工艺，美观，耐用

（6）配重导杆滑动导向套采用铝合金精细加工隔套配合特质塑料轴承，顺畅，耐用。

插片力量有益之处

在一项研究中，女性每周进行2次20分钟的力量锻炼，10周后她们的确增加了1公斤健康的肌肉，而消耗了3公斤的脂肪。另一项研究证明，这种练习会使女性的新陈代谢率增加7%。

力量锻炼可以延缓衰老

研究表明，不经常参加体育锻炼的人在二十到二十五岁达到较大的肌肉力量，以后每十年dao将会损失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十岁以后，力量的损失会更加迅速。随着年龄的增长，不仅运动能力大幅度下降，就连***日常生活都会困难重重。

用插片力量器械锻炼有什么好处？

改善身体对碳水化合物的代谢机能，预防和帮助解决糖尿问题

越来越多的人受到糖尿问题的困扰， II型糖尿，多发于成年人，是心血类疾病的引发条件之一。力量训练可以增加肌肉重量，更多的肌肉组织可以更有效地帮助肌体利用胰岛素，从而更有效地从血液里摄取所需的糖加以利用。这样身体对胰岛素的依赖性就随之降低。

降低胆固醇

近期有一个研究表明，经常参加力量训练，可以使血液总胆固醇下降10%，低密度脂蛋白(LDL)下降14%。